マナリコのノルディック・ウォークとは

マナリコとは
群馬県　高崎市・前橋市　を中心にノルディックウォーク教室を開催しています

女性のスタイル維持、姿勢矯正、ダイエット、体力向上などをメインとしています

スタッフ紹介 伊藤真理子（いとうまりこ）
全日本ノルディック・ウォーク連盟
指導部講師（WLM）
『楽しく生きる』をモットーに、色んなことに
チャレンジ&勉強中！
中西美弥（なかにしみや）
全日本ノルディック・ウォーク連盟
公認指導員
車椅子を経験し、歩く大切さを身をもって知る
教室担当インストラクター
高野舞（たかのまい）
全日本ノルディック・ウォーク連盟
公認指導員
自然大好き！生き物大好き！
植物園ガイドもしている
イベント担当インストラクター
ノルディックウォーク MANALIKOについて

ノルディック・ウォークを通して…
歩くことの大切さや健康維持・体力や筋力の増加・姿勢矯正・ダイエットなど
コミュニケーションを楽しみながら運動する活動をしています

独自の教室、イベントの他
接骨院・薬局・母子支援サロン・福祉施設・学校などとのタイアップにより年齢 性別 多少の障害があっても、運動不足解消・フィットネス・リハビリを兼ねて等々
・楽しく
・無理をしない
・健康増進
をモットーにしています。